日: 2024年8月25日

今日は録画した番組を観ながら寝落ちしつつ、グータラして過ごした。

昨晩飲み仲間と飲みに行ったこともあるけれど、その前から同様の傾向があるので、疲れが溜まっていることが一番の原因だと感じている。眠りが浅くて目覚めが早いので、休日にくつろいでいると、時間帯を問わず眠くなるのだろう。

今夜の寝つきが少々心配ではあるが、頭をフル回転させるようなことは避けて、まったり過ごすようにしよう。